На открытом воздухе только правильное использование треккинговых палок может предотвратить и облегчить боли в спине и снизить нагрузку на колени альпинистов при восхождении.
Функция ремешка на запястье заключается не только в том, чтобы не дать треккинговой палке соскользнуть с нашего запястья, но и в том, чтобы увеличить выносливость удержания треккинговой палки.
Как носить браслет - многие люди ошибочно полагаются на ручку, чтобы распределить давление. Если вы идете пешком в течение длительного времени, ваши руки будут чувствовать себя очень уставшими, особенно когда вы идете по длинной очереди, вы так устали, что вам хочется выбросить трекинговые палки.
Но браслет отнюдь не является необязательным украшением. Подшипник треккинговой палки зависит от браслета.
Как носить браслет
Пасть тигра должна быть полукруглой, чтобы треккинговая палка могла раскачиваться вперед и назад, как маятник. При его использовании прикладывайте силу вниз, чтобы опорная сила браслета передавалась на все тело, чтобы расслабить и защитить запястье.
Высота шеста зависит от ситуации - из-за используемой сцены и роста туриста, спецификациитреккинговая палкабывают разные, и лучше пробовать и подгонять при выборе.
Обычно на треккинговой палке есть шкала, а нижняя штанга выдвигается на длину линии отметки СТОП;
Регулировка ходьбы по ровной поверхности естественным образом свешивает руку вниз под углом 90 градусов с локтем в качестве точки опоры;
В это время длина вертикального контакта между кончиком шеста и землей является подходящей длиной для использования треккингового шеста на ровной поверхности;
Подъем и спуск по горе будет регулироваться в соответствии с фактической длиной и сжатием, чтобы лучше поддерживать баланс тела и уменьшить ударную нагрузку на ноги.
Незаменимая опора для треккинговых палок - некоторые любители гор часто игнорируют роль опоры для треккинговых палок и даже чувствуют, что они мешают, и по привычке снимают их.
Но опора для шеста может не только уменьшить давление трекинговой палки на землю, но и предотвратить опасность, вызванную слишком большим падением кончика шеста в зазор.
В случае острого конца палки, если земля очень мягкая, когда вес тела направлен вниз и давление направлено вниз, кончик палки легко погрузится в землю, заставив альпиниста с трудом вытащить его.
Например, когда друзья-горцы идут по каменному морю, если нет опоры для палки, то даже первая секция треккинговой палки легко войдет в каменную расщелину. Несвоевременное удаление может привести к риску поломки треккинговой палки и риску дисбаланса.
